台灣人憧憬著的青藏鐵路，行駛在高原與凍原之上，四人軟臥車廂到底是什麼樣子呢？車廂內有哪些設施？又有哪些該注意的事情？
西寧車站門口的安檢排隊隊伍。
大陸幾乎所有的車站、設施都有安檢站，建議提早抵達以免安檢耽誤時間。
我們搭乘 Z6801次 14:01開車。西寧到拉薩的列車。
候車大廳。
進到車站以後，可以看到形形色色的人們，有返家的、有出差做生意的、也有前去旅行的遊客們。西寧車站很大，廁所狀況還算可以接受，建議搭車前一定要去上個廁所。
後面是「中國體育彩票」的自動販賣機，中國到處都可以看到。應該類似台灣的運動彩券，但銷售模式有效率多了。
進站閘口，可以看到一整排電子式的閘門。但真正進站時，大家擠成一團，根本沒照隊伍排，我們被擠到邊邊，直接把票拿給站務員看了就進站了，沒過電子閘門，本來我還很擔心這樣到了拉薩以後要出站會不會有問題？站務員說沒關係！
不像台灣或外國的鐵路會記錄進出站，沒有進站紀錄出站會有問題。
大部分的旅客會攜帶大餅類的乾糧上車，我們是前一天到超市去採購了一堆泡麵，作為二十幾小時車程的糧食。
但其實大陸的泡麵 （我們買康師傅牛肉麵，本來還想說會不會比較符合台灣口味？）真的很難吃耶！加上嚴重高山症的不舒服，我們只在出發時泡過一包泡麵解饞，之後的泡麵全部沒動就送給當地導遊了。
下月台。我們要搭乘的青藏鐵路列車就在下面等著我們。
出發前來張合照
車廂側面有「西寧直達拉薩」的字樣
上車前每個車廂都有站務員會檢查票證，才會讓你上車。
四人軟臥車廂。左右各上下兩層的床，共四個位置，有個類似家樂福賣的那種椰炭床墊，床架下方可以放行李箱。空間個人覺得還蠻ok的。
廁所前方的盥洗台，水量還算ok，不會只有涓涓細流。很多人在這邊刷牙洗臉、洗水果、餐具等等的。
車廂間的門，原本應該要扮演著隔絕氣味的作用，但大家經過都不關門，後來廁所氣味、煙味四處飄散。
我們坐在「加1」車廂。裡面一共有八間「四人軟臥」
「四人軟臥」車廂內照片。和我們同包廂的是來自廣東香港團體旅客的導遊和一位成員蔡大哥，他們帶了乾燥的紅景天來泡茶喝，床上塑膠袋裡面放著的就是紅景天。
上鋪門上還有個置物空間，就在車廂走道的上方。這個置物空間裡面有很多前人留下來的垃圾，一直堆積在裡面。
旁邊還可以看到上鋪的扶手，還有裝飾用的液晶電視。
上鋪照片。
上鋪照片。
來張示意照。很累又沒精神的樣子。
列車車廂走道旁以及包廂內的小桌子下都有插座，可以用來幫手機相機充電。
每張床旁邊都有的供氧口，但都沒有氣流出來。一樣也是裝飾用的？
列車啟動後，乘務員要求我們每個人都要填寫「旅客健康登記卡」，其實就是健康聲明書啦！
旅程中大家可以拿出手機定位，可以知道現在的位置，還有目前窗外美麗的景觀到底是在哪？（列車會行經青海湖，大家都拿著手機相機瘋狂拍照。）
每個包廂裡面會有一個熱水瓶，車廂邊有開水機，可以去裝開水回來喝。我們包廂裡面的熱水瓶裡面是裝香港導遊帶來的紅景天泡水。
紙杯不是免費提供的，要去餐車買飲料才能夠加購，一個紙杯兩元。建議來西藏玩真的應該要自備熱隨身保溫瓶。
餐車中的早餐：二十元人民幣。
每逢用餐時間，除了可以去餐車搶位置吃飯之外，列車人員也是會推著便當沿著車廂叫賣，譬如早餐餐盒就是十五元人民幣，菜色類似但沒有稀飯。
到達拉薩車站。
拉薩車站
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