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2019年10月1日 星期二

【坐骨神經痛】治療後沒效或更痛怎麼辦?





阿玉姐愁眉苦臉走進診間,一屁股坐下就說:「醫生啊!你這都沒差,還是會痛!」

擔心媽媽的女兒跟在一旁,想了解媽媽的治療情況?

2019年9月27日 星期五

手腕手臂痛【媽媽手】治不好怎麼處理?





從事餐飲業的吳小姐,手腕痛已經一段時間了。擰毛巾、抱小孩都會有疼痛的情形,最近居然開始出現腫、熱,一摸就很痛的狀態。到家裡附近的中型醫院骨科求診,告知是媽媽手,復健了一個月,打了數次體外震波沒有進步,手腕反而越來越腫;醫師又幫她局部注射類固醇做治療,但疼痛仍然嚴重,經朋友推薦來蕙林診所求診。

經過兩次高濃度葡萄糖水的增生治療與筋膜鬆開,吳小姐疼痛已經大幅改善,紅腫情形也逐漸消退。


2019年9月23日 星期一

頸椎開完刀還是麻痛?你聽過 Double crush syndrome 嗎?





周先生在貿易公司上班,業績好時,整天忙得團團轉;一邊吃飯,一邊講電話,歪著頭夾住話筒,雙手又忙著在電腦前敲敲打打的日子過了十幾年。

最近,一碰到鍵盤手就好麻,手指越來越無力,回到家要把鑰匙插進鑰匙孔都覺得很困難。

去了幾家大醫院檢查,多年的頸椎的椎間盤突出又在作怪了,醫生叫他要考慮開刀,不然就先去復健試試看。周先生很努力的復健了半年,症狀還是沒有進步,決定接受頸椎手術。

手術完又復建了好長的一段時間,手麻還是沒有改善,但肩膀的疼痛酸緊感得到了改善。醫生叫他要等神經修復需要時間,等著等著,一年過去了手還是很麻到半夜睡不著。


2019年9月19日 星期四

網球肘一直治不好?小心【橈隧道症候群】在作怪





每逢下課周末時間,總是能看到張老師在綜合球場裡殺球的身影,時而熱心教學餵球給同事練習,時而高聲指正,高大帥氣的張老師是學校桌球隊的靈魂人物。

張老師卻有個難言之隱:練完球回到家,手肘總是非常疼痛,睡前一定要記得貼痠痛藥布,不然根本睡不著,最近一場大賽結束,痛到沒辦法擰毛巾拿杯子,去看了很多醫生,也做了針灸、震波、超音波治療,但疼痛感稍微緩解後隔兩三天又會再痛起來。


網球肘成因


臨床上所稱網球肘 Tennis elbow (lateral epicondylitis),其實是手臂的伸肌肌群的病灶。

2019年9月14日 星期六

「修復」才是治療疼痛的良方





今早有個養鴨的阿姨來看診,嚴重下背痛一走路就痛,電流感一陣陣竄到腳底,整天生不如死。最近半年來看遍了各大小醫院都沒改善,阿姨說:「人家報就去。」(意思是有人介紹哪邊有好醫師就去就診)

養鴨人家是最辛苦的工作之一,全年無休,也沒勞基法保障。沒辦法一天不餵飼料,也沒辦法一天不去撿鴨蛋,搬重、彎腰、蹲低、坐矮板凳,根本就是坐骨神經疼痛好發的族群之一。

「你這麼痛怎麼有辦法工作?」邱院長問

「再怎樣也得下去搬啊!找不到替手不做怎麼辦?」阿姨說


2019年9月10日 星期二

【頭痛的常見原因之一】Third occipital nerve entrapment





頭痛欲裂的小美


小美在某電子公司擔任助理工作,每天都要處理好多行程、文書,偶爾壓力大時就會引發頭痛、肩頸痠痛,起初只要回家多休息,吃吃止痛藥就會改善很多。但最近公司有新專案,更多的會議更大的壓力搞得小美睡也睡不好。

經同事的介紹以後,去給整骨師推拿,後頸疼痛得厲害,推拿後竟然越來越痛,常常覺得痛得有點想吐,很想躲起來小哭一下。


2019年8月21日 星期三

看診前該做哪些準備?讓醫師更精準掌握你的疼痛





先說結論


日常生活功能受限之處 (做什麼動作會痛?)
什麼時候會更痛?
什麼姿勢會比較舒服?
半夜會痛醒嗎?
疼痛可能來自多重因子,早期治療打破惡性循環