作者:邱柏鈞
歲末年終 用我跟老婆的合照祝福大家:新年快樂!
網站頁籤
▼
2018年12月31日 星期一
2018年12月27日 星期四
2018年12月26日 星期三
2018年12月25日 星期二
2018年12月23日 星期日
2018年12月20日 星期四
2018年7月15日 星期日
【防手麻六招】追劇 滑手機 打電腦 讓你手指麻木 肩頸酸痛嗎?
先說結論
姿勢錯誤容易壓迫手腕神經造成腕隧道症候群,透過新科技不開刀也能治療神經壓迫疼痛。(不開刀療法 傳送門)
日常預防保養秘訣:
1. 桌椅高度要適當
2. 手肘彎曲九十度
3. 手腕盡量伸直直
4. 滑鼠墊要慎選
5. 鍵盤高度要調整
6. 椅子坐好要坐滿
2018年6月15日 星期五
2018年5月18日 星期五
2018年5月16日 星期三
腕隧道症候群與治療方式簡介
先說結論
類固醇或止痛藥都只是暫時止痛
直接針對壓迫點進行減壓才是根本解決之道
「神經減壓注射術」不開刀緩解腕隧道神經壓迫
在超音波透視下直接導引,以注射方式解除神經壓迫
我會是「腕隧道症候群」嗎?
騎車手會麻
手指脹痛感
睡醒麻痛更嚴重
筷子拿不住
手腕手指會有電流鑽動感
2018年5月8日 星期二
2018年5月7日 星期一
【手指麻痛無力】肘隧道症候群 神經減壓治療 (不開刀介入性治療)
加工區作業員
二十幾歲加工區上班的女孩來蕙林診所就診,她說:「我右手的手腕超痛,小指完全沒有感覺,偶爾還會整隻漲起來,超痛!拍過 X光都說沒問題,看了好幾家診所,有的醫師說我韌帶發炎,有的說是肌腱發炎,但吃藥復健怎樣都不會好!」
「這個禮拜甚至已經痛到肩膀上面來,早上睡醒整個手臂都是麻的,早上沒辦法刷牙洗臉。該怎麼辦?」
2018年4月26日 星期四
2018年4月20日 星期五
【不開刀坐骨神經痛治療】Caudal epidural 超音波導引過程與技術
先說重點
超音波導引介入性治療相對於傳統靜脈注射消炎止痛藥,是真正能夠將藥物導入脊椎神經周邊,針對神經壓迫問題進行有效治療的專一性療法。
屬於專一性治療,快速緩解疼痛症狀,可以不用吃類固醇,不需長期吃消炎止痛藥;非常適合腸胃敏感,腎功能不佳的病人!
2018年4月16日 星期一
2018年4月15日 星期日
靠這招,脊椎神經壓迫的陳家姊妹竟然不開刀就好了!
先說結論
手腳麻痛不一定是脊椎問題,可能是肌肉發炎纏套住了神經導致神經壓迫症狀。
斷層掃描、MRI有看到骨刺壓迫或其他結構性的問題,並不代表這些結構上的增生或退化就是病徵的原發病灶,與醫師仔細配合,找出問題的原發點,並針對問題點做根本性的治療才是解決問題之道。
疼痛專科獨到的「診斷性注射」,可以在不開刀不麻醉之下,幫忙釐清原發問題點,針對問題點做根本治療,對身體的傷害降到更低。
2018年4月5日 星期四
【德法SUV性能胎對決】 Continental CSC5 SUV 換 Michelin Latitude Sport 3 (操控感受篇)
作者:邱柏鈞
Continental CSC5 SUV 和 Michelin Latitude Sport 3 比較起來:
數據上馬牌較耐磨,但我實際使用也是兩萬多就下課。
我個人比較喜歡米其林的操駕感受,包含了壓過坑洞、貓眼石的質感和聲音。
米其林輕快而有信心,馬牌開起來沈重較黏。
米其林輪胎感覺比較安靜舒適。
先說結論
Continental CSC5 SUV 和 Michelin Latitude Sport 3 比較起來:
數據上馬牌較耐磨,但我實際使用也是兩萬多就下課。
我個人比較喜歡米其林的操駕感受,包含了壓過坑洞、貓眼石的質感和聲音。
米其林輕快而有信心,馬牌開起來沈重較黏。
米其林輪胎感覺比較安靜舒適。
2018年4月3日 星期二
【德法SUV性能胎對決】 Continental CSC5 SUV 換 Michelin Latitude Sport 3 (尋胎篇)
作者:邱柏鈞
Michelin Latitude Sport 3 較 CSC5 SUV 安靜很多
Michelin Latitude Sport 3 方向盤轉向輕盈,行路質感佳
高雄永益輪胎換胎動作確實定位細心
越來越多車子選用 235/60 R18 規格,輪胎價格有越來越親民
先說結論
Michelin Latitude Sport 3 較 CSC5 SUV 安靜很多
Michelin Latitude Sport 3 方向盤轉向輕盈,行路質感佳
高雄永益輪胎換胎動作確實定位細心
越來越多車子選用 235/60 R18 規格,輪胎價格有越來越親民
2018年3月30日 星期五
Philips LEVER 酷恆 LED 檯燈開箱文 (含與 晶尚LED偏光護眼檯燈、3M偏光博視燈比較)
作者:邱柏鈞
物有所值,亮度光線柔和度水準之上
如果不是準備考試長時間 K書使用,不必買到晶尚偏光護眼 LED 檯燈
通過IEC62471光生物安全測試
確實無一般LED燈具的疊影問題
3M 偏光博視燈還是比較柔和舒適
先說結論
物有所值,亮度光線柔和度水準之上
如果不是準備考試長時間 K書使用,不必買到晶尚偏光護眼 LED 檯燈
通過IEC62471光生物安全測試
確實無一般LED燈具的疊影問題
3M 偏光博視燈還是比較柔和舒適
2018年3月23日 星期五
2018年2月25日 星期日
【令人驚豔的口味】屏東新埤 「牛肉友」牛肉湯炒牛雜
作者:邱柏鈞
昨天吃到了一家口味超特別的牛肉湯店 - 牛肉友。和平常我們常吃的台南牛肉湯,那種清甜的口感不同,牛肉友的牛肉湯算是口感、味道豐富的!炒牛雜更是一絕,軟嫩有Q度,又不會有太多的筋感,在我吃過的炒牛雜裡面,排名必也是數一數二的!
牛肉友 - 炒牛雜一絕 牛肉湯特別
昨天吃到了一家口味超特別的牛肉湯店 - 牛肉友。和平常我們常吃的台南牛肉湯,那種清甜的口感不同,牛肉友的牛肉湯算是口感、味道豐富的!炒牛雜更是一絕,軟嫩有Q度,又不會有太多的筋感,在我吃過的炒牛雜裡面,排名必也是數一數二的!
2018年2月9日 星期五
2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修紀錄 (完修取件篇)
作者:邱柏鈞
送修時德誼的接待人員說需要不含六日共七到十四個工作天檢修,如果有缺料件的話會等更久,但我大概一個星期就接到通知說完修可以取件了。
前情提要與送修前準備請見:2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修經驗紀錄
送修時德誼的接待人員說需要不含六日共七到十四個工作天檢修,如果有缺料件的話會等更久,但我大概一個星期就接到通知說完修可以取件了。
前情提要與送修前準備請見:2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修經驗紀錄
2018年2月6日 星期二
2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修經驗紀錄
作者:邱柏鈞
二、備份完成後刪除電腦中隱私資料(包含帳號、密碼、照片、文件、登出軟體等)
三、將電腦登入密碼改成較為簡易的密碼(德誼要我改成一個「空白鍵」)
四、請假準備送修電腦
先說重點
一、送修前記得完整備份電腦資料二、備份完成後刪除電腦中隱私資料(包含帳號、密碼、照片、文件、登出軟體等)
三、將電腦登入密碼改成較為簡易的密碼(德誼要我改成一個「空白鍵」)
四、請假準備送修電腦