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2019年9月14日 星期六

「修復」才是治療疼痛的良方





今早有個養鴨的阿姨來看診,嚴重下背痛一走路就痛,電流感一陣陣竄到腳底,整天生不如死。最近半年來看遍了各大小醫院都沒改善,阿姨說:「人家報就去。」(意思是有人介紹哪邊有好醫師就去就診)

養鴨人家是最辛苦的工作之一,全年無休,也沒勞基法保障。沒辦法一天不餵飼料,也沒辦法一天不去撿鴨蛋,搬重、彎腰、蹲低、坐矮板凳,根本就是坐骨神經疼痛好發的族群之一。

「你這麼痛怎麼有辦法工作?」邱院長問

「再怎樣也得下去搬啊!找不到替手不做怎麼辦?」阿姨說


2019年9月10日 星期二

【頭痛的常見原因之一】Third occipital nerve entrapment





頭痛欲裂的小美


小美在某電子公司擔任助理工作,每天都要處理好多行程、文書,偶爾壓力大時就會引發頭痛、肩頸痠痛,起初只要回家多休息,吃吃止痛藥就會改善很多。但最近公司有新專案,更多的會議更大的壓力搞得小美睡也睡不好。

經同事的介紹以後,去給整骨師推拿,後頸疼痛得厲害,推拿後竟然越來越痛,常常覺得痛得有點想吐,很想躲起來小哭一下。


2019年8月21日 星期三

看診前該做哪些準備?讓醫師更精準掌握你的疼痛





先說結論


日常生活功能受限之處 (做什麼動作會痛?)
什麼時候會更痛?
什麼姿勢會比較舒服?
半夜會痛醒嗎?
疼痛可能來自多重因子,早期治療打破惡性循環


2019年7月20日 星期六

蕙林診所裝潢規劃想法

作者:邱柏鈞




緣起


你想在怎樣的環境中工作?
如果你今天受著病苦,想被怎樣對待?
什麼樣的空間,可以讓受苦的人們暫時遠離煩憂?

這些話,我每天都問自己。

我也一直思索:好的員工,好的人才們都在怎樣的空間裡上班?我該如何提供一個舒適的工作環境?


2019年6月18日 星期二

坐骨神經痛不開刀就只能忍耐疼痛嗎?

作者:邱柏鈞醫師




屁股痛腳麻 疼痛難耐


四十幾歲的郭先生 (保護當事人隱私,非單一個案),坐骨神經痛超過半年了,從右臀部一路痛到腳跟,半夜躺在床上疼痛難耐,翻身也不敢翻,坐久就痛到腳麻。去診所照X光都說郭先生的脊椎「縫比較狹窄」,不斷鼓勵郭先生復健,但疼痛完全沒改善。

一扭腰就劇痛如刀割,早上刷牙時腿後的疼痛感襲來,晚上躺在床上腳一直抽筋,讓郭先生的工作生活大受影響。


2019年5月26日 星期日

人生價值是「減」出來的

作者:邱柏鈞



斜槓青年


近年來網路最夯的自我學習課題就是「斜槓青年」,加法的概念:月薪三萬 + 接案攝影師 5000 + 偶爾開課 10000 + 接單諮詢 8000,每月收入 53000。

看似簡單易懂,也非常為時下年輕人所接受。

網路上各式的線上課程也依循著這樣的模式一堂一堂的開,我想問的是:

加法的人生,然後呢?


2019年5月22日 星期三

真正擁有自己的診所了 -- 蕙林診所緣起與創業過程

作者:邱柏鈞




收到三姊寄來的賀禮,上頭寫著「恭喜你們真正擁有自己的診所了。」

一年多來,感覺自己做了很多、走了很遠,突然發覺:對耶!這才是我第一家自己從頭到尾自行規劃的診所。