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2020年10月19日 星期一

【升級 Fellow Ode 磨豆機】本來想買小富士但被勸敗預購了 Ode

 




踏進手沖咖啡路上,我一開始並沒有購買專用磨豆機,沿用之前瘋義式濃縮咖啡espresso時買的 Ranchilio Silvia來磨豆,當然,使用義式咖啡磨豆機會有許多問題:

2020年4月19日 星期日

我的手沖咖啡之路: FELLOW Stagg EKG 900 數年後的大升級





先說結論


自動控溫系統超好用
加熱速度快,早上趕著出門不費時
控水很好控 大水小水都可以穩定
缺點是貴、有點重、體積蠻大佔空間


2020年3月30日 星期一

脊椎退化治療方式有哪些?




脊椎疼痛


醫學文獻指出:疼痛發炎是人類90%以上疾病的共同起點。

疼痛是因為身體組織發炎,而發炎的根本原因來自於組織受損,脊椎疾病也是如此。治療脊椎疾病的方法有很多,服用消炎止痛藥物與手術治療屬於補救治療,可以減緩疼痛,但未能達到治本之效。

脊椎退化的根本原因除了生活方式、工作型態、先天體質之外,還有韌帶鬆弛與肌肉無力,治療脊椎退化應該要從「修復組織」、「加強支撐力量」以及「穩定受傷部位」來著手。

臨床上治療脊椎引起的疼痛問題,主要有「抑制性」與「增強性」兩種治療方向。


2020年3月5日 星期四

【橈神經麻痺】手麻無力到醫院檢查都找不到原因怎麼辦?





神經炎:核磁共振掃描正常


三十幾歲的男生病患,主訴右手麻痛無力,最近兩個月越來越嚴重,到醫學中心做過頸椎核磁共振掃描沒有異常現象,目前只能吃消炎藥與維生素B來控制,但這兩個多月以來,症狀越來越嚴重。

因緣際會來到了蕙林診所求診,傳統上手麻往往會思考是頸椎神經壓迫所導致,但最先進的「核磁共振掃描」都說是正常,病人還有其他機會可以治療嗎?


2020年1月20日 星期一

拉筋伸展治百病?脊椎不穩定者千萬要小心!





先說結論


增生治療的根本目的是改善組織退化引起的不穩定
脊椎外傷或過度使用引起退化會造成不穩定
錯誤的整脊或外力推拿可能導致不穩定惡化,進而引發嚴重問題
聽從醫師指導,完整療程與適度復健才是根本之道


2020年1月18日 星期六

【開箱文】DAIKIN 大金閃流空氣清淨機 MC55USCT






選購理由


濾除PM2.5功能
去除異味
安全無害


2020年1月13日 星期一

【非藥物治療神經痛】牙痛拔牙沒改善?小心三叉神經痛找上你





三叉神經痛


王媽媽三年前刷牙時開始感到上顎的牙齒有酸痛電流感,吃早餐時常常感到劇痛,嚴重影響到生活,看過了好多家牙醫診所,也到醫學中心附設牙科做了深入的檢查,都沒有太大的問題。

但王媽媽的疼痛情形完全沒有改善,一直想把那顆頻頻作怪的牙齒拔掉,一家診所換過一家,終於有人願意幫她拔牙了!