Philips LEVER 酷恆 LED 檯燈開箱文 （含與 晶尚LED偏光護眼檯燈、3M偏光博視燈比較）

作者：邱柏鈞

先說結論

物有所值，亮度光線柔和度水準之上
如果不是準備考試長時間 K書使用，不必買到晶尚偏光護眼 LED 檯燈
通過IEC62471光生物安全測試
確實無一般LED燈具的疊影問題
3M 偏光博視燈還是比較柔和舒適

筋骨痠痛、肌筋膜疼痛何時該就醫？

肌筋膜疼痛病理變化

任何原因，只要當我們的肌肉長期沒辦法回歸到正常的長度（放鬆）的時候，肌肉內部會出現以下幾個變化：

肌肉缺血
生成激痛點
活動受限 導致姿勢異常
肌肉代償
引發神經壓迫

【令人驚豔的口味】屏東新埤 「牛肉友」牛肉湯炒牛雜

作者：邱柏鈞

牛肉友 - 炒牛雜一絕 牛肉湯特別

昨天吃到了一家口味超特別的牛肉湯店 - 牛肉友。和平常我們常吃的台南牛肉湯，那種清甜的口感不同，牛肉友的牛肉湯算是口感、味道豐富的！炒牛雜更是一絕，軟嫩有Q度，又不會有太多的筋感，在我吃過的炒牛雜裡面，排名必也是數一數二的！

2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修紀錄 （完修取件篇）

作者：邱柏鈞

送修時德誼的接待人員說需要不含六日共七到十四個工作天檢修，如果有缺料件的話會等更久，但我大概一個星期就接到通知說完修可以取件了。

前情提要與送修前準備請見：2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修經驗紀錄

2018 MacBook Pro touch bar 鍵盤故障送修經驗紀錄

作者：邱柏鈞

先說重點

一、送修前記得完整備份電腦資料
二、備份完成後刪除電腦中隱私資料（包含帳號、密碼、照片、文件、登出軟體等）
三、將電腦登入密碼改成較為簡易的密碼（德誼要我改成一個「空白鍵」）
四、請假準備送修電腦

【非開刀坐骨神經痛治療】骨刺 椎間盤突出 神經壓迫 下背痛

先說結論

無傷口，只有小針孔，不需住院，恢復時間短
專一性治療腰椎神經壓迫問題，緩解坐骨神經疼痛、下背痛
緩解椎間盤突出壓迫神經，不開刀，不需全身麻醉，只有小針孔
脊椎開過刀復發的病人也可以嘗試

【皰疹神經痛】黃大哥嚴重的帶狀疱疹神經痛 靠這個搞定了

「皮蛇」引起的神經痛，會影響情緒、食慾、睡眠；尤其三個月以上的慢性「疱疹後神經痛」，一陣陣電流流過的痛感，更是讓人難以忍受。